课程章节介绍
让我们来简单回顾一下这些Salesforce的知识点，确保大家都能跟上。
首先，关于沙箱的刷新。沙箱是Salesforce中用于测试和开发的环境，它从生产环境中复制数据。管理员需要定期刷新沙箱，以确保测试环境中的数据是最新的。开发人员专业沙箱每天可以刷新一次，并且可以加载高达1GB的数据。但是，如果你使用的是开发人员沙箱，那么你只能加载200MB的数据。部分数据沙箱和已满的沙箱的刷新频率更低，分别是每5天和每29天刷新一次。
接下来，我们谈谈元数据的移动。Salesforce提供了两种工具来帮助你在不同的组织之间移动元数据：Salesforce Platform IDE和Salesforce Platform迁移工具。这两种工具可以用于在两个不相关的组织之间移动元数据，比如两个生产环境。而变更集则只能用于在相关的组织之间移动元数据，比如生产环境和沙箱之间。
关于变更集的一个重要注意事项是，一旦你上传了变更集，你就不能更改它的内容了。如果在变更集中缺少某些依赖组件，而这些组件在目标组织中不存在，那么部署就会失败。为了解决这个问题，管理员需要克隆变更集，添加缺少的依赖组件，然后上传新的变更集。
最后，当管理员创建变更集时，应该包含自定义域和所有配置文件。这样做的好处是，自定义字段的字段级安全设置会自动包含在变更集中，这样可以确保在部署时，所有的安全设置都能正确应用。
希望这些解释能帮助大家更好地理解Salesforce的这些功能和最佳实践。如果有任何疑问，随时提问！